EDUKACJA | Mega wyszukiwarka | Kursy | szkolenia | szkoły policealne | studia

2675 ofert online Dzisiaj oferty obejrzano 3078 razy

Edukacja po czesku

Czechy kuszą młodych Polaków bliskością geograficzną i zbliżonym do polskiego, swojsko brzmiącym językiem. Wspólne członkostwo ...

Czytaj całość

Szczegóły oferty

Trening asertywności dla każdego

Tryb nauki

blokowy, indywidualny / do ustalenia, weekendowy

Opcje

Temat

Treningi interpersonalne

Rodzaj kształcenia

kurs / szkolenie

REKLAMA

Opis oferty

Program

Podczas treningu dowiesz się czym jest asertywność i jak z niej korzystać.
Poznasz metody radzenia sobie w trudnych sytuacjach społecznych, zawodowych i rodzinnych w sposób zgodny z Twoimi wewnętrznymi potrzebami, ale bez ranienia innych.
Nauczysz się metod wyrażania własnych pomysłów, opinii i potrzeb, przyjmowania i udzielania krytyki, chwalenia, mówienia nie.
Zdobędziesz umiejętność ochrony siebie samego przed atakami i próbami manipulacji ze strony innych.
PROGRAM SZCZEGÓŁOWY:
1. Mapa własnej asertywności.
2. Prawa asertywności- jak żyć w zgodzie z innymi i bronić własnych praw.
3. Jaka jest różnica między zachowaniami agresywnymi, asertywnymi a uległymi?
4. Różnica między komunikatem "Ja" i "Ty" oraz konsekwencje ich używania.
5. Jak mówić "NIE" bez wyrzutów sumienia?
6. Jak asertywnie przyjmować i wyrażać krytykę?
7. Asertywne wyrażanie opinii i przekonań.
8. Asertywne wyrażanie gniewu.
9. Obrona przed zachowaniem inwazyjnym.

Uczestnicy

Trening dla każdego, kto chce poprawić jakość swojego życia

Dyplom

Uczestnicy treningu otrzymają potwierdzenie uczestnictwa i ukończenia treningu.

Koszt

400 zł / całość

Koszt - uwagi

Przy zgłoszeniu grupy 8-15 osób i prowadzeniu szkolenia w sali szkoleniowej zorganizowanej przez uczestników - całkowity koszt treningu: 4 000 zł.

Informacje dodatkowe

Szkolenie organizowane jest w formie warsztatowej.

Max. wielkość grupy szkoleniowej: 18 osób.

Trening trwa 2 dni szkoleniowe, w czasie których ma miejsce 16 godz. zajęć, podzielonych na 8 sesji szkoleniowych.

Aktualizacja

2010-05-06

Terminy

Start

do ustalenia później

Trwa

2 dni

Plan zajęć

do ustalenia później

Miejsc

Uwagi

Termin szkolenia zostanie ustalony po stworzeniu grupy. Możliwość przeprowadzenia treningu w terminie i miejscu wskazanym przez grupę uczestników (min. 8 osób).

Lokalizacja

TVGA Marek Weryński

Hotele
Warszawa I Okolice
01-100 Warszawa

Dzwoniąc powołaj się
na serwis Kursy.edu.pl
Tel. 0048222195002
Faks 0048224905909

Kontakt ze szkołą

Zadaj pytanie

*Pola obowiązkowe

Możesz zadać pytanie nt. oferty. Pytanie i odpowiedź ukażą się tutaj PUBLICZNIE kiedy szkoła udzieli odpowiedzi.