Języki i filologie obceMedycyna i zdrowiePrawo jazdyKosmetyka i urodaKomputery i InternetTurystyka, hotelarstwo i gastronomiaKsięgowość, kadry i finanse
Program
1. Asertywność
o Budowanie postawy asertywnej.
o Co to jest asertywność?
o Zachowanie asertywne, jako opozycja do zachowania agresywnego i uległego.
o Asertywność w ujęciu analizy transakcyjnej.
o Spójność komunikatów werbalnych i niewerbalnych.
o Komunikat ja – jako technika zmniejszania oporu u odbiorcy.
o Mapa asertywności – diagnoza obszarów wymagających dalszego rozwoju umiejętności asertywnych.
o Asertywność wobec siebie samego – zwiększenie poczucia własnej wartości.
2. Praktyka postawy asertywnej
o Stawianie granic.
o Obrona i reakcja na kr...
o Budowanie postawy asertywnej.
o Co to jest asertywność?
o Zachowanie asertywne, jako opozycja do zachowania agresywnego i uległego.
o Asertywność w ujęciu analizy transakcyjnej.
o Spójność komunikatów werbalnych i niewerbalnych.
o Komunikat ja – jako technika zmniejszania oporu u odbiorcy.
o Mapa asertywności – diagnoza obszarów wymagających dalszego rozwoju umiejętności asertywnych.
o Asertywność wobec siebie samego – zwiększenie poczucia własnej wartości.
2. Praktyka postawy asertywnej
o Stawianie granic.
o Obrona i reakcja na kr...