Work-Life Balance Antidotum na Wypalenie Zawodowe

Tematyka szkolenia:

1. Praca czy poświęcenie? - w kontekście maksymy Ofiarodawca zazwyczaj dłużej
żyje niż jego ofiara
2. Poziom realizacji obszarów w oparciu o koło życia i koło pracy
3. Ustalanie czynników powodujących wypalenie zawodowe
4. Trójkąt satysfakcji, czyli nienegocjowalne potrzeby ludzkie
5. Syndrom toksycznej pracy
6. Emocjonalne nowotwory w pracy
7. Czynniki konfliktogenne tkwiące w osobowości człowieka
8. Determinanty zachwiania równowagi życiowej
9. Predykaty semantyczne generujące syndrom wyuczonej bezradności
10. Piramida optymizmu Seligmana
11. Optimal experience Seligmana, teoria flow
12. Autocoachingdialog z wewnętrznym krytykiem a Efektem Gauguina13. Reengineering JA
13. Mózg Dinozaura a organiczny opór przed zmianami
14. Syndrom Zmarnowanego Czasu
15. Sztuka odpoczywania w myśl zasadyOd odpoczynku się nie rdzewieje